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它是夏天第一豆，拔除濕氣、健脾止瀉……比雞蛋還營(yíng)養(yǎng)！

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發(fā)布時(shí)間: 2019-5-29 11:05

正文摘要:

　　一說(shuō)起豆類(lèi)，大家第一反應(yīng)都是圓滾滾的綠豆、黑豆、紅豆、黃豆，沒(méi)幾個(gè)會(huì)想到——白扁豆。 　　提醒： 　　白扁豆一定要煮熟才能吃。白扁豆里的凝集素具有一定的毒性，經(jīng)過(guò)煮熟加熱后可以安全食用。但如果 ...

回復(fù)

張美瓊| 來(lái)自安徽 發(fā)表于 2019-5-30 11:37:54
養(yǎng)生之道
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隔壁徐福記| 來(lái)自重慶 發(fā)表于 2019-5-29 21:47:43
白扁豆是不是我們重慶人喊的胡豆?
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