每日日出晚歸，超負(fù)荷工作，應(yīng)付復(fù)雜的辦公室政治，白領(lǐng)一族的“鴨梨”越來越大了，除了規(guī)律作息，規(guī)律飲食這類常態(tài)性身體解壓的方法，在網(wǎng)絡(luò)成為一種新的生活方式的今天，還有什么更好的法子能進(jìn)行精神解壓尼？一起來看看看看網(wǎng)絡(luò)潮人們的解壓法寶吧！
法寶一：微博
把煩惱寫下來，這種只有一支筆，一張紙的寫作減壓方法，在跟網(wǎng)絡(luò)發(fā)生反應(yīng)后，出現(xiàn)了一個更為現(xiàn)代，更有互動性的寫作平臺——微博。只言片語道明自己的心思，發(fā)布到網(wǎng)上，全世界的人都成了我們的聽眾。
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2011-4-14 20:57 上傳
法寶二：美食
俗話說民以食為天，可見美食除了填飽肚子以外，還能起到更多的作用。心情好時吃美食，心情不好時吃美食；發(fā)工資吃美食，加班熬夜吃美食；和閨蜜吃飯時吃美食，跟TA約會還是吃美食。美食的作用真是多��！
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2011-4-14 20:57 上傳
法寶三：購物
對于女性而言，購物具有天生的神奇吸引力，但繁忙的工作可能使逛街變得奢侈。網(wǎng)購應(yīng)運(yùn)而生，大貨棧作為新一代的白領(lǐng)生活廣場，里面豐富的促銷活動能過促進(jìn)喜悅情緒的產(chǎn)生，既能滿足白領(lǐng)MM高品質(zhì)的生活要求，還能使逛街成為一種隨時隨地可以發(fā)生的行為。
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法寶四：Last.fm音樂網(wǎng)
每天給自己布置音樂時間，聽自己喜歡的音樂也是解壓一大法寶哦！Last.fm是音樂分享網(wǎng)站的鼻祖，世界上最大的社會音樂平臺，既能展現(xiàn)我們的品味、還能了解朋友們收聽的內(nèi)容、聆聽新音樂、享有個性化的電臺、推薦和下載，并且這一切都是免費(fèi)的哦！
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2011-4-14 20:57 上傳
白領(lǐng)MM們，有效的利用資源緩解身心壓力，是持久美麗滴法寶，也是健康生活的必修課程，趕快學(xué)習(xí)起來嘍！！
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