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女人必看的廚房生活常識
“入得廚房，下得廳堂”這或許是每個男人最夢寐以求想要得到的女人類型，既然做飯是女人這輩子的必修課，那面對廚房里的種種危害，我們必須更多的去了解廚房生活常識，以下是我的一些心得，希望大家多多分享。
一、改變烹飪習(xí)慣
實用指數(shù)：★★★★
好的烹飪習(xí)慣可以使人們在品嘗美味佳肴的同時，給家人帶來健康和歡樂。在烹飪過程中，油溫不宜過熱，炒菜時油溫盡量控制在200℃左右為最佳(以油鍋冒煙為極限)，這樣不僅能減輕“油煙綜合征”，而且從營養(yǎng)學(xué)角度上，鍋中的菜肴維生素不易被破壞，得到了有效保存。
二、正確使用油煙機
實用指數(shù)：★★★★★
正確的使用油煙機，可以使我們少受廚房第一殺手油煙的侵害。烹飪過程中要始終打開抽油煙機，讓油煙可及時抽離廚房。因此油煙機的選擇一定要慎重，面對市場上各種各樣“王婆賣瓜”式的宣傳，真的不知該做何選擇。在此專家建議，不要一味遵重品牌效應(yīng)，關(guān)鍵是選擇一臺具有核心科技及有品質(zhì)保障的產(chǎn)品，在此我個人推薦諾孚廚堡，它是一款油煙機、灶具、消毒柜于一體的新型廚房家電產(chǎn)品，具有國家發(fā)明專利——“R°-風(fēng)瀑”控?zé)熂夹g(shù)，是唯一入駐中國科技館，是一款值得信賴的好產(chǎn)品。
三、廚房通風(fēng)
實用指數(shù)：★★★★☆
粉塵、有毒氣體密度最大的地方不是工廠、街道，而是在我們天天都離不開廚房里。因為在做飯過程中煤氣或液化氣燃燒后會在空氣中產(chǎn)生多種對人體有害的氣體，如一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等。因此，廚房必須隨時保持通風(fēng)狀態(tài)，讓殘余的油煙能盡早散發(fā)出去。
以上幾種方法大家不防嘗試一下，女人一定要懂得愛惜自已，讓健康的廚房生活習(xí)慣嫵媚我們的生活。
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