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預防早泄的有效方法有哪些
早泄近年來成為多發(fā)趨勢，這是與生活環(huán)境惡化，以及不良的生活習慣有很大關(guān)系，早泄已成為現(xiàn)代男性的難言之隱，早泄不僅影響到夫妻性生活的和諧，更是傷害了男性的自信。那么怎么做能有效的防止早泄帝羅蒙延時專家為您介紹怎么做能有效的防止早泄：
煙酒：長期大量的抽煙喝酒會影響陰莖的血液循環(huán)，對性反應很不利。酒還是一種性腺毒素，長期嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人會出現(xiàn)陽痿早泄或不育。
心理早泄因素：由于多方面的原因，在中國的人們對“性欲”沒有一個正確的認識，性欲常常會被看成見不得人的事而厭惡和恐懼;還有許多男性朋友因為一兩次的性交失敗而擔憂沮喪，從而對性生活失去信心。針對心理性早泄只要我們樹立正確的性愛觀念，多與性伴侶交流取得她的信任和幫助。早泄現(xiàn)象很容易消失的。
生理早泄因素：包皮過長、身體素質(zhì)低下、患有某種慢性病這些生理原因也會造成早泄。有許多男性明明知道自己情況，而障于面子不去治療這樣會使早泄癥狀更嚴重。最有效的治療方法是積極配合治療，包皮過長就做個包皮手術(shù)。身體素質(zhì)低下就多參加體育鍛練，形成一個良好的生活習慣，強壯身體治療早泄。
少手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。
預防早泄的有效方法有哪些?帝羅蒙延時專家溫馨提醒：
射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。
注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。
建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。
不宜輕卒地濫服"壯陽藥"。
帝羅蒙延時專家溫馨提醒：可見男性朋友應該保持輕松愉悅的心情，和諧的性生活時每個夫妻所向往的，所以夫妻雙方都應該在日常生活中多關(guān)注自己的身心狀況，一旦出現(xiàn)早泄疾病時，應該第一時間到正規(guī)的醫(yī)院做個相應的檢查，明確病因后針對性治療，從而獲得最好的治療效果。 |
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