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中新網客戶端北京9月7日消息，幾縷涼爽的秋風，吹散了酷暑的炎熱。白露節(jié)氣是秋季由熱轉涼的轉折點，有“白露身不露”之說，也是農活比較忙碌的時候。
它是秋天的第三個節(jié)氣，表示仲秋時節(jié)的開始。在漫長的時光中，人們摸索出一套適應節(jié)氣特點的生活、飲食方式，在此時有飲“白露茶”、吃鰻魚、吃龍眼等諸多習俗。
反映氣溫變化的節(jié)令
白露是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣，以傳統(tǒng)歷法來講，是干支歷申月的結束與酉月的起始。此時太陽到達黃經165°，交節(jié)時間范圍為公歷9月的7日至9日。
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2020-9-7 08:53 上傳
“白露”時節(jié)，廣西農事忙。廣西柳州市融安縣長安鎮(zhèn)大坡村，農民在田間翻地，準備種植秋冬作物。中新網 資料圖
秋天中，在白露之前兩個節(jié)氣是立秋和處暑，但這兩個節(jié)氣到來時并不意味著天氣馬上轉涼。白露則是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令，其到來意味著暑天的悶熱基本結束。
節(jié)氣至此，白天的氣溫相對較高，水汽蒸發(fā)，但太陽落山后，氣溫下降得比較快。夜里，空氣中的水汽遇冷凝結為小水滴，附著在樹葉、草葉或者花瓣上，晶瑩剔透。
在古人的認知中，以四時配五行，秋天屬“金”，金色白，所以以其來形容秋天的露水。進入白露節(jié)氣后，冷空氣往往分批南下，這也會在一定范圍內導致降溫。
白露時節(jié)，涼爽的秋風降低了溫度，但也帶走了空氣中的水分，這種特點稱為“秋燥”。
白露“收清露”
說到白露的物候特點，正如《禮記》所云：“涼風至，白露降，寒蟬鳴�！�
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“白露身不露” ，北京街頭行人“混搭裝”出行。中新網記者 金碩 攝
隨著進入深秋，萬物逐漸蕭落，這是熱與冷交替的時節(jié)。反映在植物上，就是草木原本繁茂的葉子會漸漸干枯發(fā)黃、掉落，許多莊稼則開始成熟。
在白露節(jié)氣，民間有“收清露”的習俗，據記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑”，人們認為此時的露水有很特別的功效，收清露也似乎變得頗具儀式感。
也有文章提到，在傳統(tǒng)的時令信仰中，秋天的白露，是治療眼疾的靈藥，民間有八月收集露水洗眼的民俗。
相對于春分、秋分等重要節(jié)氣，白露在二十四節(jié)氣中并不十分知名。民俗活動也大多是區(qū)域性的，地方特色比較明顯。
吃鰻魚、采集“十樣白”
圍繞著白露的氣候特點，人們逐漸摸索出一套組織農事生產，安排衣食住行的方式。
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白露節(jié)氣臨近，甘肅河西走廊祁連山下的張掖民樂縣田野里的大麥、小麥都已經成熟，田野風光如畫。中新網 資料圖
比如，有些地方的人們會在此時采集“十樣白”(也有“三樣白”的說法)，用來煨烏骨白毛雞，也可以是鴨子，認為食后可滋補身體，去風氣。
而所謂的“十樣白”，據說是10種帶“白”字的草藥，如白木槿等，這是為了與“白露”在字面上相應。也有的地方，講究白露必吃龍眼。
“如果想溫補的話，可以吃鴨肉；潤肺去燥，則可以吃點應季的秋梨、葡萄等，注意多吃蔬菜�！泵袼讓＜彝蹙暾f，脾胃虛弱的人可以喝一點粥來養(yǎng)胃，菊花茶也是‘敗火’的一個不錯選擇。
吃鰻魚也是一個不錯的選擇。據說鰻魚具有補虛養(yǎng)血、祛濕等效果，白露時期的鰻魚最為肥美，是品嘗的最佳時節(jié)，因此蘇州有“白露鰻鱺霜降蟹”之說。
來源：中新網
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