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2020-6-9 10:08 上傳
青春期孩子的心理健康
要倍加呵護！
青春期（11/12歲-15/16歲）是兒童向青年過渡的時期，是身心發(fā)展突變的時期。這一階段，孩子在生理上的急劇變化沖擊著心理的發(fā)展，生理上的快速成熟使少年兒童產(chǎn)生成人感，心理發(fā)展的相對緩慢使他們?nèi)蕴幱诎氤墒鞝顟B(tài)。這樣的狀態(tài)讓青春期少年兒童具有半幼稚半成熟、半兒童半成人的特點。
正處于青春期的孩子
心理上有哪些特點？學校和家長又該如何科學施教科學管教呢？↓↓↓
青春期孩子的心理特點
1.獨立意識增加與渴望精神依托并存由于生理的成熟，青春期孩子在心理上產(chǎn)生自己發(fā)育成熟的體驗，認為自己已經(jīng)是成人，這就是成人感，包括：
（1）從心理上過高地評價自己的成熟度。（2）認為自己的思想和行為屬于成人水平。（3）要求與成人的社會地位平等。（4）渴望社會給予他們成人式的信任和尊重。
成人感使他們的獨立意識強烈起來，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨立自主的決定權(quán)。但心理發(fā)展的相對緩慢使他們面對許多復雜的矛盾和困惑時，依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保護。
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2.心理封閉性與開放性并存
青春期出現(xiàn)心理的閉鎖性，使他們往往會將自己的內(nèi)心世界封閉起來，不向外袒露，主要是不向成人袒露，這是因為成人感和獨立自主意識所致。另外的原因是，這時的少年兒童認為成人不理解他們，而對成人產(chǎn)生不滿和不信任，又增加其閉鎖性的程度。
但是，與此同時，少年兒童的諸多苦惱又使他們倍感孤獨和寂寞，很希望與他人交流、溝通，并得到他人的理解。這種開放胸懷的愿望促使他們很愿意向同齡朋友推心置腹。其實，他們也希望在一定程度上向自己認為可信賴的成人吐露心聲。
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3.情緒兩級化，波動起伏大，情感帶有沖動型，意志較為薄弱
青春期少年兒童通常要表現(xiàn)成人式的果敢和能干，如獲得成功或取得良好的成績，就會享受超越一般的優(yōu)越感與成就感。如果遇到失利和失敗，就會產(chǎn)生自暴自棄的挫折感。這兩種常常交替出現(xiàn)，一時激情滿懷，一時低沉沮喪。
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4.進入第二反抗期，出現(xiàn)逆反心理
青春期逆反是青少年心理發(fā)展過程中的一種正常現(xiàn)象，逆反是因為身心發(fā)展的不平衡，也是一種需要家長幫助的求助信號。此時的父母，不是一味的責備、控制，而是應正視孩子的各種狀況，接納不同差異，妥善引導青少年青春期的各種喜好，認真對待孩子要求獨立的需求，尊重與信任，學會放手，加強親子溝通。青春期，是孩子成長的關(guān)鍵時期，仿佛一夜之間，家長們會發(fā)覺：孩子真的長大了，他們變得敏感、叛逆，脾氣也大得不得了，一說即跳。此時，老師和家長更要關(guān)注孩子的成長，要試圖去了解這個階段的孩子的心理特征。因為只有這樣，才能去理解孩子的行為，才能與他們良好溝通，引導他們走好人生的特殊階段。
應對策略
1.家庭應關(guān)注孩子的心理健康
父母要努力營造溫馨、和睦的家庭氛圍，建立良好的親子關(guān)系，在孩子遇到問題時能夠給予適當?shù)仃P(guān)心、引導和協(xié)助，讓孩子從小熱愛生活、熱愛生命，懂得人生的意義所在，正確對待遇到的每一次挫折和壓力。特別是要針對孩子正處于青春期特點，加上學業(yè)繁重有壓力的實際，多用說理引導方式教育孩子，不能簡單粗暴對待孩子。對出現(xiàn)情緒波動甚至心理障礙的孩子，更要耐心做好心理疏導工作。
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2.學校要牢固樹立素質(zhì)教育觀念
要堅持立德樹人、教書育人，培養(yǎng)學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，創(chuàng)造一個有利于人格健康發(fā)展的環(huán)境。減輕過重的學業(yè)負擔，通過文藝、體育、郊游、社會調(diào)查等活動形式，調(diào)節(jié)學生緊張的情緒，陶冶學生情操，促進學生身心健康。
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3.青少年要努力培養(yǎng)積極心態(tài)
通過增加與社會的接觸，鍛煉自己的心理承受能力，提高應付心理危機的能力，在遇到挫折、逆境時，能夠更快、更好地調(diào)節(jié)心態(tài)，直面解決問題，更加積極樂觀地生活學習。
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4.互聯(lián)網(wǎng)公司要增強社會責任感
要警惕網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)直播、網(wǎng)絡(luò)色情等對少年兒童身心健康的嚴重損害，防止孩子長期沉浸和癡迷于互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，導致學習成績下降、身體健康受損。互聯(lián)網(wǎng)公司要增強社會責任感，采取積極有效措施，為少年兒童健康成長營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
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少年智則國智少年強則國強少年進步則國進步讓我們共同努力一起為青少年的健康成長創(chuàng)造良好環(huán)境吧!
來源：中國教育督導
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