涼拌蘿卜條,清脆爽口,是我家早餐桌上必不可少的小菜,做法簡(jiǎn)單,開(kāi)胃下飯。
蘿卜是一種物美價(jià)廉的食材,俗話(huà)說(shuō)得好“冬吃蘿卜夏吃姜”,足見(jiàn)蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且具有降壓、降血脂,防暑開(kāi)胃的功效。
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2020-4-1 08:38 上傳
涼拌蘿卜條好吃有秘訣,怎樣才能快速的拌出好吃的涼拌蘿卜條呢?讓我們一起來(lái)看一看吧。
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1、洗凈的蘿卜去頭去尾,然后先切片在切條,放到盆里腌制一下,放入一小把鹽抓勻,腌制1個(gè)小時(shí),目的是去除多余的水分,吃起來(lái)更脆更爽口。
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2、調(diào)料汁:碗里放入蒜末和姜末,1勺鹽,1勺白糖,2勺自制辣椒油,加點(diǎn)香油,攪拌均勻。
3、腌制好的蘿卜用涼開(kāi)水清洗3~4遍,目的是去除多余的鹽分,現(xiàn)在都流行少鹽清淡的食物。然后擠干多余的水分。
4、擠干水分的蘿卜條里加入一點(diǎn)熟芝麻,然后淋上我們調(diào)好的料汁。
涼拌蘿卜條就做好了,脆甜可口,香辣下飯,早餐桌上必不可少的小菜。教你找回媽媽的味道,十分的簡(jiǎn)單,您也可以嘗試一下,早上給家人、給愛(ài)人、給孩子做上一頓愛(ài)的早餐,會(huì)有一種幸福的味道。
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