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[美食分享] 耐吃的涼菜,這個(gè)夏天你們吃了嗎?

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2018-6-14 13:41:54|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自安徽
  老虎菜

  老虎菜是燒烤前的前菜,用香菜與辣椒共同切絲涼拌,口味鮮香辣,清爽開胃,對于消食很有幫助。
  拍黃瓜

  拍黃瓜做法簡單,夏天的時(shí)候,把黃瓜切塊,加入各種調(diào)料拌一拌,一碗簡單的拍黃瓜就做好了,黃瓜屬于涼性,能夠清熱去火,排除體內(nèi)毒素的效果,還具有美容的效果。
  拌苦瓜

  拌苦瓜是一道著名的印度菜,把苦瓜切片,然后加入核桃油、豆瓣醬等,苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒等功效。
  花毛一體

  花毛一體是指花生和毛豆的拼盤,夏天蹲地?cái)偤仍〉谋貍錄霾恕?/font>
  西紅柿拌白糖

  糖拌西紅柿是把番茄拌糖,簡單而營養(yǎng),適合夏季食用,是餐桌上一道美味的涼菜。


圖文源自:公眾號:舌尖上的中國2

啦啦

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