|
圣女果又叫小番茄、櫻桃番茄,它在我們生活中很常見,一年四季市場上均有賣的。小萌最喜歡吃圣女果了,它的味道和蕃茄非常相似,但是相對蕃茄來說,圣女果的味道要好一些,吃起來有一點甜甜的感覺。
食用圣女果的好處非常多,可以促進人體的生長發(fā)育,特別是促進小兒的生長發(fā)育,所以,小孩子還可以把圣女果當做主要水果來吃,那樣對生長發(fā)育有非常大的幫助。
圣女果具有增加人體的抵抗能力,延緩人體衰老、減少皺紋的產生等多種作用,所以,特別適合女生用來美容哦,圣女果可以說是女生天然的美容水果之一。
今天小萌給大家?guī)聿灰粯拥某苑ㄊヅ,那就是芝士焗圣女果,香甜鮮美,風味獨特
14899732184435.jpg (18.6 KB, 下載次數(shù): 35)
下載附件
保存到相冊
2018-4-3 11:06 上傳
材料:
圣女果 適量、芝士 適量
做法:
圣女果洗凈后切掉上面一小部分,將里面的肉掏空
14899732186017.jpg (38.92 KB, 下載次數(shù): 27)
下載附件
保存到相冊
2018-4-3 11:06 上傳
芝士切成小粒塞在里面
14899732187829.jpg (37.35 KB, 下載次數(shù): 24)
下載附件
保存到相冊
2018-4-3 11:06 上傳
烤箱提前預熱,上火180度,放入圣女果烤10分鐘直到芝士融化就可以了
14899732199503.jpg (32.26 KB, 下載次數(shù): 27)
下載附件
保存到相冊
2018-4-3 11:06 上傳
出爐啰!
14899732199397.jpg (30.9 KB, 下載次數(shù): 32)
下載附件
保存到相冊
2018-4-3 11:06 上傳
小貼士:
1.圣女果盡量選擇外表紅潤、底部平整的。
2.留下圣女果蒂成品會更好看,如果介意可以去掉。
|
|