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生理期真的吃不胖嗎？婦科醫(yī)生說出“變瘦”的真相

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新大陸世紀(jì)

發(fā)布時(shí)間: 2021-3-15 09:51

正文摘要:

如果減肥有捷徑，那一定有不少人愿意嘗試。不知何時(shí)，網(wǎng)上出現(xiàn)了多個(gè)版本利用經(jīng)期減肥的文章：月經(jīng)期丨第1~5天這個(gè)階段食欲較小，建議從新鮮果蔬如彩椒中獲取維生素C。從雞蛋和全谷物中獲取維生素B ...

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