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宿松論壇»論壇 › 專業(yè)幫助 › 感情話題 › 薦讀：惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒！

薦讀：惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒！

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發(fā)布時(shí)間: 2018-5-7 15:03

正文摘要:

4　　生病不能只治病，還得找到病癥所在（情緒源頭）。當(dāng)我們腸胃不適，只是大把吞下胃藥，卻逃避壓力和緊張的根源；當(dāng)我們皮膚上的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發(fā)，但卻沒有發(fā)出：我很生氣，請(qǐng)看看我的憤怒 ...

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