寶寶不宜多吃的食物大盤點(diǎn)

華爾茲

現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展導(dǎo)致生活中很多的食物有含有過(guò)量激數(shù)等對(duì)人體有害的物質(zhì)，作為媽媽其實(shí)我更擔(dān)心寶寶的食品安全問(wèn)題，我積累了一些資料，都是我們生活中常見(jiàn)的食物，有許多可能還是您的寶寶吃過(guò)甚至是特別愛(ài)吃的！希望各位媽媽能夠注意！

1、泡泡糖：泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。孩子經(jīng)常咀嚼，對(duì)身體有潛在危害。另外，兒童吃泡泡糖的方法往往很不衛(wèi)生，容易造成疾病傳播和牙齒變形。

2、烤肉串：羊肉串等火烤、煙熏食品，有強(qiáng)致癌物。過(guò)多食用這類物質(zhì)易誘發(fā)食道和腸胃方面的疾病。

3、酸菜、泡菜、咸菜：酸菜和泡菜中含有較多的亞硝酸鹽(查了下,這類物質(zhì)具有較強(qiáng)的致癌性)

4、方便面：方便面含有對(duì)人體不利的食用色素和防腐劑等。有的含鉛量較高。而寶寶對(duì)鉛的吸收水平又比成人大幾倍，多吃了容易損害寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和造血功能。

5、濃茶：濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成寶寶缺鐵。

6、冷飲：過(guò)量食用冷飲會(huì)引起寶寶胃腸道內(nèi)溫度驟然下降，局部血液循環(huán)減緩等癥狀，影響對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，甚至可能導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。

7、食鹽：寶寶食鹽過(guò)多，成年后就容易發(fā)生高血壓、冠心病。食鹽過(guò)多對(duì)嬰幼兒的害處主要來(lái)自食鹽中的鈉。嬰幼兒的腎臟遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到發(fā)育成熟的階段，沒(méi)有能力排除血液中過(guò)多的鈉，因而容易受到食鹽過(guò)多的損害，年齡越小，越易受到損害，并且這種損害造成的危害是很難恢復(fù)的。還有一些加工類的罐頭食品最好也不要給寶寶吃,因?yàn)楣揞^食品中的添加劑，如色素、香精、甜味劑、保鮮劑等有微量毒性,嬰幼兒消化道的通透性較大，這些添加劑和重金屬均可被吸收，并影響寶寶健康。

華爾茲

我發(fā)現(xiàn)我喜歡吃中口味
自己燒的話鹽總是會(huì)多放,以后我兒子要是和我一起吃飯
千萬(wàn)要改正

光明使者

易清淡、非油炸、多喝湯！

我也要改口味了

冰棱

暈。。。

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寶寶不宜多吃的食物大盤點(diǎn)

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