開始義診，不嫌棄赤腳的來～～

千山雪

50樓你的毛病。吃藥效果不大。而且你沒說清楚你的主訴，你是頭昏乏力注意力不能集中呢。還是光失眠。失眠詳細(xì)頻率，時(shí)間，你覺得和什么有關(guān)系。
真想治療，請?jiān)敿?xì)說明你生活習(xí)慣，工作是否壓力大，年齡，是否手淫。性生活頻率。
飲食嗜好（味道，種類），喜歡吃冷還是熱，胃口如何，大小便時(shí)間，形狀。是怕冷還是怕熱。身體有無其他任何不適。
請回復(fù)。

多功能

哈哈哈,已站內(nèi)PM,

千山雪

你還是說的不很清楚，我已回復(fù)

千山雪

最好發(fā)個(gè)舌圖片來，正面一張，舌頭背面一張

lgy0023

別吃乙烯雌酚啦，沒用，還是練葵花寶典吧！

千山雪

回復(fù)多功能：
舌苔不方便就算了

你大約屬于陰虛火旺，心脾兩虛。
一時(shí)找不到特別對癥的中成藥
那就生活調(diào)節(jié)+藥物。

服用知柏地黃丸（請參照說明書）
生活上不要吃辣，生姜大蒜這些發(fā)物，刺激性強(qiáng)，引動(dòng)虛火，還好你是個(gè)瘦子，如果是個(gè)胖人沒準(zhǔn)痰多的毛病也出來了。
不手淫，正常性生活的時(shí)間如果可能可以放在早晨。

如果跑步鍛煉千萬別放在晚上，晚上想動(dòng)動(dòng)頂多能走走。一定要是早晨鍛煉。要不就不鍛煉。晚上睡前可以用熱水泡腳15分。切記11點(diǎn)半之前必須上床。睡前吃東西助眠對你沒用，你是半夜醒，不是睡不著。吃東西助眠是讓血液都跑腸胃去，大腦缺血自然暈了，不好。

千山雪

哎，個(gè)體就是不權(quán)威，今天就接待啦2個(gè)患者。。。

漫步云端

最近上火嚴(yán)重，皮膚干燥、咽喉腫痛、臉上還長了許多痘痘，真是苦不堪言。
特來向樓主大夫討個(gè)清火良方~（最好是食療）

千山雪

老實(shí)說，這個(gè)我看不了。

不是什么大問題。但也不是能簡單好的問題。

皮膚干痘痘。。。自己做護(hù)理去。。。

等天涼了自己就會(huì)好，秋燥秋燥，秋天就是干燥。

千山雪

58# 漫步云端

其實(shí)我不回答是因?yàn)檫@些都是常識(shí)，不算瞧病。

心平氣和，起居有節(jié)。火氣自然容易下去。

吃東西堅(jiān)持素食主義多樣化比較好。多喝水，可以吃大量的梨作為日常零食�？梢越�(jīng)常用白木耳燉湯喝。

皮膚問題當(dāng)然是直接做護(hù)理比較快啦，我就不說啦。

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開始義診，不嫌棄赤腳的來～～

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開始義診，不嫌棄赤腳的來～～

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開始義診，不嫌棄赤腳的來～～