近日
網(wǎng)友Aimoer醬展示了她和男友交往兩年后身材區(qū)別的視頻火了網(wǎng)友趣評:“剛開始挺般配的!后來就……也挺般配的!”
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2022-2-19 09:59 上傳
視頻里,Aimoer醬和男友兩年前與兩年后的對比差異巨大,可謂是換了一個人。他們到底胖了多少斤?Aimoer醬透露的數(shù)據(jù)讓人咋舌: “我從110斤長到了160斤,我男友稍微好一點,但也從120斤長到了150斤,我們兩個人合起來胖了80斤!
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2022-2-19 09:59 上傳
為何體重會暴漲這么多?Aimoer醬表示可能和生活習慣有關(guān): “我們倆在一起后,經(jīng)常晚上11點出去吃夜宵,豬蹄子、大肘子、火鍋和燒烤都是我們的最愛,而且也沒怎么運動,結(jié)果就長胖了!視頻爆火后,Aimoer醬坦言準備減肥:“我們在一起兩年半了,現(xiàn)在還沒結(jié)婚,不想到了結(jié)婚的時候,穿不下婚紗和禮服,所以已經(jīng)開始計劃減肥了,首先就是停掉夜宵,然后還會相約一起跑步、運動,希望能夠恢復以前的身材!在一起就會變胖?都是借口!為何會發(fā)生“有情飲水胖”這種情況?重慶市急救醫(yī)療中心(重慶大學附屬中心醫(yī)院)內(nèi)分泌科主任鄧武權(quán)進行了駁斥:“所謂有情飲水胖都是借口,談朋友、結(jié)婚的那么多,也不是都會長胖。明星情侶、夫妻甚至生了孩子也不會胖。”鄧武權(quán)表示吃得多和動的少才是長胖的真正原因:“首先肯定是熱量攝入遠遠大于消耗,晚上吃夜宵,吃了以后就睡覺了,這種行為很容易造成熱量轉(zhuǎn)換成脂肪。其次可能是受疫情影響,不少人都宅在家里吃喝玩樂,很少到戶外鍛煉和玩耍,體重長胖很普遍,2年長50斤也很常見。”鄧武權(quán)還分析說,科學已經(jīng)證實了肥胖和基因有關(guān)。有的人吃了很多,也不怎么運動,卻不會長胖多少;有的人屬于易胖體質(zhì),隨便吃點什么就胖了。對于如何減肥,鄧武權(quán)的建議是,減肥還是要管住嘴、邁開腿,采用一些適合自身的控制體重方法。來源:上游新聞(ID:syxwkhd)
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