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2021-12-15 09:58 上傳
讓自己變強大
“一個人無論依附任何人，都是靠不住的�！� 如果你看到這句話，想到的是，任何人都有可能背叛你，都有可能辜負你，都有可能虧待你，那么你可能還沒有成長。 讀到這句話，如果你是平和的，是坦然的，是懂得靠自己也許不是唯一，但是最有用的出路，那么恭喜你，已日漸成熟。 讓別人幫你撐傘當然也可以，畢竟懂得借力也是一種智慧，但前提是，你自己一定要有傘。 當有一天別人不幫你撐了，也不必苦苦糾纏，好歹可以禮貌且體面地說一句再見，然后自己給自己遮風(fēng)擋雨。
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2021-12-15 09:58 上傳
學(xué)會控制自己的情緒
我不算一個長期，情緒失控的人。 但曾在三十歲以前，犯過好幾次錯。 那時，也許還年輕，以為可以鬧一鬧脾氣，發(fā)泄一下心中的不滿，以及用怒氣來掩蓋自己的無助和無能為力。 可后來當我吃過了，因情緒失控埋下的苦果，以及在事后反復(fù)折磨自己的痛苦，那一刻教訓(xùn)有了，成長也有了。 一句話說：“一個能控制自己情緒的人，比拿下一座城池的人還偉大�！� 以前覺得這句話，稍微有些夸張，如今卻無比贊同。 一個真正的強者，不是去戰(zhàn)勝敵人，是要先戰(zhàn)勝你自己。
如果一個人連自己的情緒，都無法控制，那么他也沒有資本和底氣，去戰(zhàn)勝其他任何人。 一定要記住： 情緒失控的人，永遠是輸家。 無論你多有理，也無論你有多委屈。
接受所有人的漸行漸遠 這一年，我最大的收獲，就是學(xué)會了接受。 接受他人對我的好，接受他人對我的不好，又或者接受他人對我由好變?yōu)椴缓谩?三十歲以前，我的心智還停留在三歲。 別人對我的好，我就覺得會一直好下去。 如果哪一天，別人對我不好了，或者沒以前那么好了，我就不能接受，或者說怎么想都想不通，甚至還偏激到覺得全世界都拋棄了我。 其實，哪里有人該對你，并且始終對你好。 這個道理，就連我自己在文章里，也寫過千百遍，那時我以為我懂了，我以為我學(xué)會了。 直到后來，我在深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)多日，才大徹大悟。 沒有什么是永恒不變的。 因為變才是人生的常態(tài)。變有好，也有壞，又或者說，也沒有好壞，只是要看你是否，拿得起且放得下。別人對你的好，是多余的贈予。
有一天，別人拿了回去，也并沒有想過要傷害你，不過是收回了對你的心意和誠意。 所以，面對所有的失去，不必去強求和挽留。 畢竟，你失去的，從來都不是你該得的東西，也永遠不能把別人給，且你習(xí)慣的東西，視為己有。
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2021-12-15 09:58 上傳
把時間花在你喜歡的事上
以前我還會，因為各種的顧慮，去見一些我不想見的人，做一些不想做的事，乃至浪費一些不必要的時間。 三十歲以后，我變得比以前更“任性”，或者說，我比以前更懂得，如何去分配和尊重我的時間。 時間就是生命，這句話每個人都懂，可又有幾個人真正做到。 如果你今天掉了100塊，你會覺得心痛，因為這是切切實實的失去。但如果你浪費了100分鐘，你覺得無所謂，因為浪費了就浪費了，時間還多嘛。 有一次，一個熟人請吃飯。 我推脫說正忙著，但一轉(zhuǎn)眼，我就去了瑜伽館。 其實，我太清楚自己想要什么了。 與其浪費時間，去寒暄一小時，不如運動一小時。 并不是運動是有用的事，社交就是無用的事，而是運動令我快樂。
對于我而言，為了讓靈魂快樂，一個人每天至少要做一件令自己快樂的事。 譬如，讀書，思考，寫作，運動，冥想。這是我的五大法寶，也是我精神世界的主梁。 如果為此，得罪了任何人，一定不是我的本意。因為我還沒有重要到，真的可以得罪誰。 我只是貪心地做著我自己。
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2021-12-15 09:58 上傳
永遠堅守你內(nèi)心的相信 這些年，我變了很多，尤其在心態(tài)和狀態(tài)上。我不能說都變好了，但我能很明顯地覺知且感受到自己的蛻變。 但也有不變的地方，那就是我內(nèi)心中的相信。 直到今天，三十歲以后的我，依舊相信這個世上，最美好的東西，不是財富，不是名利，而是信仰，是希望，是夢想。 這些東西，對我而言，不是一種口號，也不是一種形式，而是內(nèi)心中燃起的一把火和照亮我的一束光。 如果今天的我，跟過去的我，有那么一點點變好的地方，那一定不是因為我本人做出了什么樣的努力，而是這些看不見的東西，像一顆顆種子般，不斷在我心里生根發(fā)芽，讓我一點點變成了更好的自己。 我沒辦法說，我的全部夢想，就一定會實現(xiàn)。也沒辦法說，我的堅持和選擇，就一定是正確的。 但我知道，我永遠也不能忽視我內(nèi)心中的聲音，也永遠都要遵從我內(nèi)心中認定的那條路。
雖然我常常為此，吃盡苦頭。 但它帶給我的力量，帶給我的勇氣，帶給我的美好，卻又是任何東西都無法替代和置換的。 永不放棄，做一個理想主義者。 是我五年前的人生目標，可直到今天，它依舊還是我的人生目標，由此我確定，至少到五十歲，如果還有繼續(xù)，那么直到生命結(jié)束的那一刻，它都永遠是我的人生目標。
來源：溫暖的女子原標題：《三十歲以后，我才明白的5個道理》
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