吃炸雞喝飲料！深圳12歲男童作進(jìn)醫(yī)院，有人手腳長(zhǎng)滿石頭...

豆丁包

前段時(shí)間

網(wǎng)上有個(gè)很火的視頻

來源：抖音App

據(jù)說這奶白奶白的“汁液”

是從一位35歲

痛風(fēng)患者的膝蓋里流出來的

再來看看超高能版的

向左滑動(dòng)查看

▽

醫(yī)生在痛風(fēng)患者的膝關(guān)節(jié)取出過將近1斤的痛風(fēng)石

看完后

整個(gè)人都不好了

更可怕的是

“痛風(fēng)”這種治不好的病

已經(jīng)開始霍霍00后了

零食當(dāng)飯吃，飲料當(dāng)水喝

深圳12歲男孩因痛風(fēng)入院

最近，深圳一位12歲男孩腳指莫名又腫又痛，直呼“截肢吧！一了百了！”，這真不是矯情——

一開始，像有人拿著鋼針一針一針地扎；后來，變成鋼釘，一下一下地鑿；最后，換成電鉆，馬力全開往死里弄。

—— 知乎用戶@雅痞小熊貓

孩子爹媽嚇傻了，趕緊帶娃來到南科大醫(yī)院。醫(yī)生一查，血尿酸高達(dá)830umol/L（正常男性應(yīng)≤420umol/L）！

男孩被確診為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病、慢性高尿酸血癥！

痛風(fēng)不是“中老年病”嗎？他才12歲，招誰惹誰了？

說白了，就是吃得“太好”了。

男孩父母說，平時(shí)因?yàn)楣ぷ髅Γ陲嬍撤矫婀艿煤芩�，于是他小小年紀(jì)就擁有了“零食自由”！

平時(shí)，男孩都是飲料代替水，零食當(dāng)飯吃，尤其愛吃炸雞，還經(jīng)常熬夜玩游戲，

久而久之，男孩尿酸增加、排泄減少，再加上男孩本身偏胖引起的代謝問題，最終導(dǎo)致他過早得了這種“中老年病”。

如果你覺得00后得痛風(fēng)只是個(gè)例，那接下來就要潑你一盆冷水——

廣東18歲小伙1天1杯奶茶

手腳關(guān)節(jié)長(zhǎng)滿一塊塊白色“鉆石”

“一般每2天就要喝一次，1天1杯也是會(huì)有的�！�

在廣東佛山，有位18歲高中生叫小海，他平時(shí)沒別的愛好，就是喜歡喝奶茶“續(xù)命”。

忽然有一天，小海手腳疼得嗷嗷叫，連路都走不了，手腳關(guān)節(jié)更是腫得沒法看，好像長(zhǎng)滿了一塊塊白色“鉆石”——

來源：受訪者提供

小海被送院后，醫(yī)生告訴他，這是痛風(fēng)急性發(fā)作，手腳關(guān)節(jié)里全是“痛風(fēng)石”！

經(jīng)過醫(yī)生的一番詢問，發(fā)現(xiàn)正是小海愛喝的奶茶害了他！

奶茶是高糖軟飲料，高果糖成分進(jìn)入人體后，代謝過程中會(huì)產(chǎn)生過多尿酸，加上小海平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，痛風(fēng)就找上門了。

痛風(fēng)逐漸逼近00后

可能是因?yàn)樗麄儾戎辛诉@些“坑”

前陣子，96年男星郭麒麟在錄節(jié)目過程中“痛風(fēng)”發(fā)作上了熱搜，無數(shù)“痛”道中人仿佛在電視上看到了自己——

現(xiàn)在，又冒出了好幾個(gè)過早得“痛風(fēng)”的00后，啥情況？

01. 吃太“好”

火鍋大餐，海鮮豪宴，動(dòng)物內(nèi)臟......就連平時(shí)在家吃飯都專挑肉吃。

但這些食物一般嘌呤含量比較高，導(dǎo)致尿酸生成過多，誘發(fā)痛風(fēng)。

02. 喝太“好”

當(dāng)代年輕人，動(dòng)不動(dòng)就要來杯“續(xù)命”肥宅水or“銷魂”忘情水。

不論是奶茶還是酒，都會(huì)促進(jìn)尿酸生成，同時(shí)又減少尿酸排出，引起痛風(fēng)。

03. 肥胖

缺少運(yùn)動(dòng)的肥胖人群容易高尿酸，這是痛風(fēng)發(fā)病的危險(xiǎn)因素。

另外，肥胖人群痛風(fēng)發(fā)病年齡一般比別人早。

04. 壓力太大

長(zhǎng)時(shí)間工作，緊張、過度疲勞的狀態(tài)導(dǎo)致人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，體表和內(nèi)臟血管收縮，減少尿酸排泄，痛風(fēng)可能就來了。

05. 家里有人得過痛風(fēng)

尿酸水平和遺傳因素是密切相關(guān)的，有的人天生就是“高尿酸體質(zhì)”。

需要強(qiáng)調(diào)，高尿酸的人不一定會(huì)得痛風(fēng)，臨床上只有5%-15%的高尿酸者會(huì)最終發(fā)展為痛風(fēng)。

痛風(fēng)就“痛瘋”

它愛搞針對(duì)，專挑男人下手

別看痛風(fēng)讓人痛起來就“發(fā)瘋”，它也是愛搞“針對(duì)”的——

01. 重男輕女

在痛風(fēng)患者里，女性只占了大概5%，其余都是男性。

因?yàn)榇萍に乜梢砸种颇蛩岢练e，促進(jìn)尿酸排泄。

另外，男性喝酒、吃高嘌呤食物機(jī)會(huì)更多。

02. 十人九胖

“十人九胖”是痛風(fēng)挑人的“標(biāo)準(zhǔn)”。

除了肥胖者攝入嘌呤較多外，也和肥胖者體內(nèi)的某些激素水平影響了尿酸代謝有關(guān)。

你越能“忍”，它越能“作”

痛風(fēng)，是個(gè)“吃軟怕硬”的主。

你跟痛風(fēng)的博弈，就是一個(gè)互相試探底線的過程，你忍辱負(fù)重，它就得寸進(jìn)尺！

有的人雖尿酸高，但暫時(shí)“風(fēng)平浪靜”，就不去管它，最后，總有一款地獄般的“折磨”適合你——

產(chǎn)生痛風(fēng)石，損傷關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)畸形；
引起高血壓、高血脂、糖尿病等并發(fā)癥；
導(dǎo)致腎結(jié)石、腎功能不全，嚴(yán)重者甚至引發(fā)尿毒癥。

別指望完全根治痛風(fēng)

你能做的只有“管好你自己”

痛風(fēng)，目前就跟“三高”類似，是一種慢性疾病，無法治愈。

除了定時(shí)復(fù)診、吃藥，保持良好的日常生活和飲食習(xí)慣也很重要。把尿酸值降下去！控制好！就是王道——

01. 多喝水

痛風(fēng)患者要保證每日飲水量大于2升（約等于一瓶大瓶可樂的量）。

02. 管住嘴：三少三多二不碰

少吃海鮮、內(nèi)臟、甜食；
多吃蔬菜、水果、牛奶；
不碰酒精、濃湯

03. 邁開腿

避免劇烈運(yùn)動(dòng)（劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生更多乳酸，從而抑制尿酸排泄，引起痛風(fēng)發(fā)作），痛風(fēng)患者應(yīng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如：快走、慢跑、太極、游泳、跳舞。

來源 /科普中國、深圳衛(wèi)健委、深圳大事件、深廣電第一現(xiàn)場(chǎng)

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