千萬(wàn)遠(yuǎn)離不停消耗你的人

花花綠綠看五里

作者：焰燃來(lái)源：十點(diǎn)讀書(shū)（ID：duhaoshu）

作家蘇岑說(shuō):“不必把所有人，請(qǐng)進(jìn)生命里�！�

人生如旅，所遇之人形形色色。

對(duì)的人，能互相滋養(yǎng)，讓彼此成為更好的人。

但有的人出現(xiàn)在生命里，帶來(lái)的卻是損耗:你給他溫暖，他卻讓你寒心，你本自信滿(mǎn)滿(mǎn)，他卻讓你陷入自我懷疑……

這一生，我們無(wú)法決定遇到誰(shuí)，卻可以決定親近誰(shuí)，遠(yuǎn)離誰(shuí)。

余生很貴，無(wú)論交友還是談情，都要遠(yuǎn)離不停消耗你的人。

負(fù)能量滿(mǎn)滿(mǎn)的人，趁早遠(yuǎn)離

記得看過(guò)這樣一個(gè)故事:

有個(gè)人經(jīng)常感到壓抑沮喪，于是去咨詢(xún)心理醫(yī)生，自己是否得了抑郁癥。

醫(yī)生給他開(kāi)了一個(gè)藥方：從身邊找一個(gè)每天都過(guò)得很開(kāi)心的朋友，早、中、晚各去探望他一次。

這人將信將疑地照做，半年后，“癥狀”居然都消失了。

他帶著滿(mǎn)心疑惑回到醫(yī)院，醫(yī)生笑著解釋道：“要讓自己開(kāi)心，就要和有趣的人在一起。沒(méi)有什么藥能比一個(gè)朋友的良性影響更有療效�！�

人與人之間的情緒，真的是會(huì)傳染的。

生活中，和開(kāi)朗的朋友在一起，情緒也容易被帶動(dòng)起來(lái)。和樂(lè)觀的人相處久了，凡事也愿意向好的一面看。

而抱有負(fù)面思維的人，看什么都不順眼，一開(kāi)口總是抱怨，受他們影響，身邊的人往往也會(huì)變得焦慮悲觀。

有句話(huà)是這么說(shuō)的：“懶人會(huì)教你如何偷奸�；∪藭�(huì)教你如何坑蒙拐騙，牌友會(huì)催你快點(diǎn)出牌，酒友會(huì)勸你不斷干杯，負(fù)能量的人會(huì)告訴你世間險(xiǎn)惡，做啥啥不行的一萬(wàn)個(gè)理由�！�

所謂“蓬生麻中，不扶自直。白沙在涅，與之俱黑�！�

不要小看耳濡目染，潛移默化的力量。

人生不長(zhǎng)，風(fēng)雨很多，遠(yuǎn)離總是負(fù)面情緒滿(mǎn)滿(mǎn)的人，多和積極樂(lè)觀的人在一起，讓心情多一些向上生長(zhǎng)的動(dòng)力。

積極心理學(xué)之父馬丁•塞利格曼在《活出最樂(lè)觀的自己》一書(shū)中也說(shuō):

“面對(duì)周遭那些容易帶給別人負(fù)能量的人，如果你不是一個(gè)心理醫(yī)生，不能有強(qiáng)大的心智去消化別人的負(fù)能量，那么默默遠(yuǎn)離和屏蔽，應(yīng)該是最好的選擇�！�

一味索取的人，不如舍下

綜藝節(jié)目《奇葩說(shuō)》里，陳銘分享過(guò)家里的一些過(guò)往:

陳銘爸爸出身農(nóng)村，靠自己的努力在城市里安家落戶(hù)。

后來(lái)，經(jīng)常有老家的親戚上門(mén)找他幫忙。有的想要找工作轉(zhuǎn)戶(hù)口，有的要求介紹城里的對(duì)象，還有借錢(qián)蓋房子的…

陳爸爸是個(gè)講舊情的人，總是盡力相幫。

沒(méi)想到，上門(mén)的親戚越來(lái)越多，要求也越來(lái)越多，而且還理直氣壯的。

甚至大過(guò)年的還住在陳家，不幫忙就不走，陳家人都快崩潰了。

一次趁著酒勁，陳爸爸氣得摔了酒瓶：“以后不要再來(lái)往了!你們沒(méi)我這個(gè)親戚了……”

自那以后，家里終于過(guò)上了清靜的日子，那些萬(wàn)事只想依賴(lài)他人的“巨嬰”親戚，也學(xué)會(huì)了自己想辦法解決問(wèn)題。

這世上，沒(méi)有誰(shuí)欠誰(shuí)的。

很多時(shí)候，別人愿意幫忙是情分，不幫，是本分。

但在不知感恩的人眼里，卻成了“幫，是本分，不幫，是無(wú)情”。

愿意付出的人，即使并不期待回報(bào)，但對(duì)方如果接受幫助后，覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)，甚至得寸進(jìn)尺，那再熱的心，也會(huì)漸漸冷卻。

很贊同一段話(huà)：

人生那么短暫，憑什么讓不在乎你的人來(lái)影響心情；

人心如此珍貴，何必讓不懂珍惜的人來(lái)消耗你的感情。

生活中，那些一味索取的人，該拒絕就拒絕，該翻臉就翻臉，不要讓善良沒(méi)有意義地消耗。

你的好意和真情，要留給值得的人。

屢教不改的人，及時(shí)放手

有人說(shuō)：“評(píng)價(jià)一段感情好不好，最重要的標(biāo)準(zhǔn)是，它有沒(méi)有把你變成一個(gè)更好的人，更熱愛(ài)自己、熱愛(ài)生活的人。”

一段感情，如果只是帶來(lái)頹廢、糾結(jié)、絕望，那不如及時(shí)放手，趁早結(jié)束。

某衛(wèi)視一檔婚姻調(diào)解節(jié)目上，一位大姐哭著控訴自己的丈夫:

原來(lái)，夫妻倆剛結(jié)婚時(shí)一窮二白，后來(lái)憑借兩人的努力，家里的電器生意越做越好，積累了豐厚的身家。

于是，女人退出職場(chǎng)，一心一意照料家庭，不料男人卻出了軌。

為了家庭完整，女人選擇原諒，男人卻辜負(fù)信任，屢次在外面曖昧不清。

從此，他們的生活里只剩下懷疑和爭(zhēng)吵。

大姐整日患得患失，變得暴躁又沖動(dòng)，后來(lái)檢查出了乳腺腫瘤。

曾經(jīng)光彩照人的她，變得憔悴枯槁。

她心不甘又放不下，一直糾纏在錯(cuò)誤的感情中不能自拔，讓自己的人生一敗涂地。

當(dāng)一段關(guān)系給人的能量，遠(yuǎn)低于對(duì)他的消耗的時(shí)候，當(dāng)斷則斷。

糾結(jié)越多，失去越多。

網(wǎng)上有人對(duì)糾纏有這么一個(gè)解釋?zhuān)?/font>

一直糾纏=浪費(fèi)時(shí)間+拖垮情緒+思慮傷身+患得患失+關(guān)系僵化……

沒(méi)有一段關(guān)系的連結(jié)，是為了讓彼此變得更糟。

如果已經(jīng)用了心盡了力，還是不盡如人意，那及時(shí)止損就是最睿智的做法。

不要讓無(wú)止境的悲傷吞噬了心靈，不必為不值得的人消耗了理想。

如作家晚睡所說(shuō)：

人生總要經(jīng)歷各種失敗，走錯(cuò)方向、愛(ài)錯(cuò)人、選錯(cuò)路，都是常會(huì)發(fā)生的事情，行到半程，愛(ài)到半生，才發(fā)現(xiàn)一切都是錯(cuò)誤，而且是解決不了的錯(cuò)誤，這時(shí)候，“止損”就是關(guān)鍵時(shí)刻用來(lái)救命的人生大智慧。

當(dāng)你懂得放過(guò)自己，離開(kāi)負(fù)面磁場(chǎng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活還可以再次云淡風(fēng)清，重新出發(fā)。

而世界也只愿意拯救，那些愿意被拯救的人。

作家韓寒有句名言:

“一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰(shuí)同行；一個(gè)人有多優(yōu)秀，要看他有誰(shuí)指點(diǎn)；一個(gè)人有多成功，要看他與誰(shuí)相伴�！�

我們身邊的每一個(gè)人，做的每一件事，都在悄無(wú)聲息地影響著命運(yùn)，帶領(lǐng)我們走向不同的人生道路。

和什么樣的人在一起，就有什么樣的一生。

和誰(shuí)在一起很重要，你是誰(shuí)，也同樣重要。

心理學(xué)上的吸引力法則認(rèn)為：一個(gè)人遇到的人和事，其實(shí)都是他身上的特質(zhì)吸引過(guò)來(lái)的。

所以，要遠(yuǎn)離消耗自己的人，靠近給你帶來(lái)正能量的人，也要好好修煉自己，成為更優(yōu)秀的人。

只有不斷優(yōu)化自己，才可以吸引同頻的人同行，一起讓生活變得更好。

與朋友們共勉。

作者：焰燃
文章來(lái)源十點(diǎn)讀書(shū)（ID：duhaoshu），超2700萬(wàn)人訂閱的國(guó)民讀書(shū)大號(hào)。轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系十點(diǎn)讀書(shū)。

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