全國只有少數(shù)人知道的珍稀特產(chǎn)食材-雨花菜吃法大全，營養(yǎng)又健康！

吳興邦

雨花菜是大別山南麓特產(chǎn)森林食材，原產(chǎn)地生態(tài)健康，資源稀缺，口感清新鮮香，營養(yǎng)豐富，經(jīng)國家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心全面分析檢驗，含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、鈣、鐵、鋅、硒等人體必需元素，具有減肥、美容、防癌抗癌、提高免疫力、增強生殖功能的食療作用�？沙础鯚�、煲湯、涼拌、燙火鍋、做餡、泡水飲用等，特色餐飲好食材，健康好禮品！

下面和大家分享幾種雨花菜做法，營養(yǎng)美味又健康！細心的你或許會發(fā)現(xiàn)：這些菜都沒放雞精味精哦，雨花菜不僅營養(yǎng)健康底子好，更有口感好味道，就是這么任性！

雨花菜的烹飪方法有很多，在這告訴大家一個秘密：這些菜都是安徽實益農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司食堂的師傅用干制雨花菜做的哦！

相信烹飪專業(yè)人士和民間高手還有更多的高招！

這是實益公司標準產(chǎn)品包裝：

國內(nèi)首家雨花菜標準化生產(chǎn)廠家，組織專家制定并經(jīng)省級衛(wèi)計委備案的產(chǎn)品標準，經(jīng)國家食品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心檢測，公司有種植基地和食品生產(chǎn)資質(zhì)廠房，主供特色餐飲及禮品渠道。

引用根據(jù)國家食品安全標準【GB-28050-2011】及百科書目結合歸納為：

蛋白質(zhì)- 缺乏常見癥狀是代謝率下降，對疾病抵抗力減退，易患病，遠期效果是器官的損害，常見的是兒童的生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、體質(zhì)量下降、淡漠、易激怒、貧血以及干瘦病或水腫

膳食纖維-作用于如肥胖癥、糖尿病、高脂血癥等，以及一些與膳食纖維過少有關的疾病，如腸癌、便秘、腸道息肉等

鈣-是人類骨、齒的主要無機成分，也是神經(jīng)傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素

鉀-有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，可以預防中風，并協(xié)助肌肉正常收縮，鉀具有降血壓作用。

鎂-鎂缺乏造成神經(jīng)系統(tǒng)問題，如記憶力衰退、神經(jīng)錯亂、抑郁癥、幻覺、肌肉震顫，影響心臟、骨骼及胃腸道等器官功能，引致肌肉無力、抽筋等肌肉問題

鋅-有幫助生長發(fā)育、智力發(fā)育、提高免疫力、促進傷口和創(chuàng)傷的愈合、有助于皮膚健康、維持男性正常的生精功能的作用

硒-有抗癌作用。人體缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、腎癌、前列腺癌、膀胱癌、宮頸癌、白血病等，硒是最好的抗衰老物質(zhì)，能夠增強人體免疫力，能夠增強生殖功能。

特產(chǎn)好禮雨花菜，好禮品更有好服務，慧眼識珠的親們可以聯(lián)系廠家和直銷處購買，有從外地購買的親可以聯(lián)系發(fā)快遞。

特產(chǎn)雨花菜精品禮盒銷售聯(lián)系方式：

安徽實益農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司吳經(jīng)理 0556-7668-867 15357097686

地址：宿松縣柳坪鄉(xiāng)大坂村新區(qū)43號

宿松特產(chǎn)展示館胡經(jīng)理 0556-7837-885

地址：宿松縣孚玉西路579號

宿松森錦園貿(mào)易有限公司吳經(jīng)理 0556-7911-699

18955698888

地址：宿松縣園林廣場

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