[我的私房菜] 農(nóng)村田野里的大雞腿，用開水泡喝降血糖，知道的人不多

石哥哥

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研究生

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電梯直達(dá)

樓主1#

發(fā)表于 2017-3-5 22:56:29|來自：中國安徽安慶 發(fā)自手機(jī)（雙倍積分） | 只看該作者 |只看大圖回帖獎(jiǎng)勵(lì)

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農(nóng)村田野里有一種野草，農(nóng)民管它叫“雞腿子”。小時(shí)候放牛經(jīng)常挖來吃，甜甜的非常好吃。

怎么樣？農(nóng)村娃是不是都認(rèn)識(shí)，它學(xué)名翻白草；是薔薇科，委陵菜屬多年生草本，不要小看它，它全草入藥，能解熱、消腫、止痢、止血。而且翻白草的嫩莖葉、根都可以食用。

今天小編給大家分享一個(gè)翻白草不為人知的妙用，那就是翻白草對(duì)2型糖尿病患者具有顯著的降血糖作用。有人或許不信，其實(shí)，翻白草治療糖尿病的功效也是近幾年才發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過反復(fù)試驗(yàn)以及民間的反饋才得以驗(yàn)證。據(jù)研究顯示，翻白草降血糖活性成分可能是其中的黃酮類物質(zhì)。

在農(nóng)村，有很多老人喜歡在地里挖一些回去泡茶喝，方法不但簡(jiǎn)單，且經(jīng)濟(jì)實(shí)用。每天取翻白草3~5克，放在茶杯內(nèi)，用沸水沖泡3~4分鐘后飲用即可，早、中、晚各1次，每次2~3杯。雖然研究證實(shí)了翻白草的確有降血糖效果，但小編認(rèn)為糖友們切不可盲目追捧，畢竟中藥起作用的時(shí)間較慢，可以把翻白草泡茶當(dāng)做輔助療法。

來自: iPhone客戶端

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